 |
| Fatty liver |
فیٹی لیور Fatty Liver
فیٹی لیور ایک عام مگر تشویشناک بیماری ہے جو آہستہ آہستہ جگر کی صحت کو متاثر کرتی ہے۔ اس میں جگر کے خلیوں میں چربی جمع ہو جاتی ہے، جو بعد میں خطرناک مسائل جیسے جگر کی سوزش، فائبروسس، اور حتیٰ کہ سروسس کا سبب بن سکتی ہے۔
فیٹی لیور کیا ہے؟
جب جگر کے خلیوں میں چربی کی مقدار 5% سے زائد ہو جائے تو اسے فیٹی لیور کہا جاتا ہے۔ یہ دو اقسام میں تقسیم ہوتا ہے:
NAFLD (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease): جب فیٹی لیور شراب کے استعمال کے بغیر ہوتا ہے۔
AFLD (Alcoholic Fatty Liver Disease): جب یہ شراب نوشی کی وجہ سے ہوتا ہے۔
علامات
فیٹی لیور کی ابتدائی حالت میں اکثر کوئی واضح علامات نہیں ہوتیں۔ لیکن جیسے جیسے مسئلہ بڑھتا ہے، مندرجہ ذیل علامات ظاہر ہو سکتی ہیں:
تھکن اور کمزوری
دائیں پسلی کے نیچے بھاری پن یا ہلکا سا درد
پیٹ کا پھولنا یا گیس
متلی یا بدہضمی
وزن میں کمی یا اچانک اضافہ
بھوک میں کمی
جلد یا آنکھوں کا پیلا پن (شدید صورت میں)
جگر کے ٹیسٹوں میں تبدیلیاں
فیٹی لیور کی وجوہات
فیٹی لیور ہونے کے پیچھے کئی وجوہات ہو سکتی ہیں جن میں طرز زندگی، خوراک، اور جسمانی سرگرمیوں کی کمی شامل ہیں:
مرغن، چکنی اور جنک فوڈ کی زیادتی
موٹاپا (Obesity)
شوگر یا انسولین ریزسٹنس
ہائی بلڈ پریشر
کولیسٹرول یا ٹرائی گلیسرائیڈز کا بڑھ جانا
ورزش نہ کرنا یا بیٹھے بیٹھے زیادہ وقت گزارنا
تیز دوائیوں کا استعمال، خاص کر corticosteroids یا tamoxifen
بعض ہارمونی تبدیلیاں
شراب نوشی (AFLD کے کیسز میں)
فیٹی لیور کی پیچیدگیاں
اگر فیٹی لیور کا بروقت علاج نہ کیا جائے تو یہ کئی خطرناک بیماریوں میں تبدیل ہو سکتا ہے، جیسے:
جگر کی سوزش (Steatohepatitis)
جگر کی سختی (Fibrosis)
سروسس (Cirhosis)
جگر کا کینسر
جگر کی مکمل ناکامی
فیٹی لیور کا ہومیوپیتھک علاج
ہومیوپیتھی میں فیٹی لیور کے علاج کے لیے کئی مؤثر ادویات موجود ہیں جو جسم کے مدافعتی نظام کو فعال کر کے جگر سے چربی کو کم کرنے میں مدد دیتی ہیں:
Chelidonium Majus
یہ دوا جگر کے دائیں جانب درد، پیلیا، اور بدہضمی کے لیے بہت مؤثر ہے۔
Carduus Marianus
یہ دوا جگر کی صفائی اور چربی کو کم کرنے کے لیے مشہور ہے۔ مریض کو اگر جگر کی سوجن ہو تو بھی مفید ہے۔
Lycopodium
یہ دوا دائیں طرف پیٹ میں گیس، بھاری پن، اور قبض کے لیے دی جاتی ہے، خاص کر جب علامات شام کے وقت بڑھتی ہوں۔
Nux Vomica
ان مریضوں کے لیے جنہوں نے زیادہ کھایا پیا ہو، چکنا کھانا کھایا ہو، یا جو بہت زیادہ بیٹھتے ہوں، یہ دوا بہت مؤثر ہے۔
Phosphorus
اگر جگر کے ساتھ ساتھ خون کی کمی، کمزوری اور تھکن ہو تو یہ دوا دی جاتی ہے۔
China Officinalis
یہ دوا ان مریضوں کے لیے ہے جنہیں کھانے کے بعد پیٹ میں گیس، بھاری پن، اور چکر آتے ہوں۔
> نوٹ: ہومیوپیتھک علاج فرد کے مزاج، جسمانی ساخت، اور دیگر علامات کو مدِنظر رکھتے ہوئے کیا جانا چاہیے۔ لہٰذا ماہر ہومیوپیتھک ڈاکٹر سے رجوع ضروری ہے۔
دیسی نسخے اور غذائی تدابیر
ہمارے دیسی نظام میں بھی فیٹی لیور کے لیے مؤثر نسخے اور غذائیں موجود ہیں:
زیتون کا تیل
روزانہ ایک چمچ خالص زیتون کا تیل استعمال کریں، یہ جگر کی چربی کو گھلاتا ہے اور جگر کو طاقت دیتا ہے۔
دارچینی اور شہد
ایک چمچ شہد میں ایک چٹکی دارچینی ملا کر صبح خالی پیٹ لیں۔ یہ جگر کی چربی کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔
ہلدی دودھ
رات کو سونے سے پہلے نیم گرم دودھ میں آدھا چمچ ہلدی ملا کر پینے سے جگر کی صفائی بہتر ہوتی ہے۔
کچا پپیتا
پپیتا جگر کے لیے بہترین قدرتی ٹانک ہے۔ کچا یا نیم پکا پپیتا بطور سلاد استعمال کریں۔
سبز چائے
سبز چائے میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو جگر کو صاف کرتے ہیں اور چربی کو گھٹاتے ہیں۔
اجوائن اور سونف کا قہوہ
اجوائن اور سونف کو پانی میں اُبال کر چھان لیں اور روزانہ دو کپ پیئیں۔
لیموں اور نیم گرم پانی
صبح نہار منہ ایک گلاس نیم گرم پانی میں آدھا لیموں نچوڑ کر پینا فائدہ مند ہوتا ہے۔
پرہیز اور احتیاطی تدابیر
مرغن، چکنا، اور باسی کھانوں سے مکمل پرہیز کریں۔
میٹھے مشروبات اور سفید چینی کا استعمال کم کریں۔
سافٹ ڈرنکس اور کولڈ ڈرنکس سے مکمل پرہیز۔
روزانہ کم از کم 30 منٹ چہل قدمی یا ورزش کو معمول بنائیں۔
وزن کو قابو میں رکھیں۔
سادہ اور تازہ غذا استعمال کریں۔
ماہرین کا مشورہ
فیٹی لیور ایک ایسی بیماری ہے جو خاموشی سے بڑھتی ہے، اس لیے اگر آپ کو علامات ظاہر ہوں یا آپ پہلے سے ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر یا موٹاپے کا شکار ہیں تو باقاعدگی سے لیور فنکشن ٹیسٹ (LFT) کروائیں اور ہومیوپیتھک یا حکیمی علاج کے ساتھ خوراک اور طرز زندگی پر توجہ دیں۔
نتیجہ
فیٹی لیور ایک قابلِ علاج بیماری ہے اگر اسے ابتدائی مراحل میں سنجیدگی سے لیا جائے۔ متوازن غذا، ہومیوپیتھک علاج، اور دیسی تدابیر کے ذریعے جگر کو دوبارہ صحت مند بنایا جا سکتا ہے۔ جگر ہمارے جسم کا اہم ترین عضو ہے، اور اس کی حفاظت ہماری ذمہ داری ہے۔
منہ کی چھالے کے بارے میں اہم معلومات پڑھیں
https://homeopathyhealthcarergswati.blogspot.com/2025/05/mouth-ulcers-treatment-in-urdu.html
